Здрава кожа на всяка възраст: 6 стъпки

Кожата ви преминава през няколко етапа на живот с вас. И според нейното състояние можете да съдите не само възрастта, но и начина ви на живот. Как да пораснем и да не остареем? 6 основни възрастови проблеми на кожата.

30 години: акне

Преструктуриране на хормоните - причина за акнето, не само при юноши. Дори на 30-годишна възраст, увеличаването на хормоните на прогестерона и тестостерона преди менструация често води до обрив около устата, подуване на брадичката и носа. Хормоните могат да сушат кожата ви и да я раздразнят. Наистина младите проблеми ще преследват целия живот?

Ако на 30-годишна възраст има много възпалителни елементи на кожата, те не трябва да бъдат изцедени по никакъв начин. Адрес на дерматолог - той ще избере лекарства, които ще изравнят хормоналния фон и проблемът ще се остави. Ако по някаква причина не трябва да приемате стероиди, измийте и почистете кожата само с хипоалергенни и без ароматизиращи продукти, не използвайте сапун и редовно прилагайте овлажнители.

30 години: бременност

Вие сте готови да имате бебе. Кожата ви ли е готова? По време на бременност естрогенът се произвежда изобилно - хормон, който провокира появата на тъмни петна по кожата.По правило те изчезват веднага след раждането. Но ако пигментните петна са много тревожни за вас, свържете се с вашия дерматолог. Той ще посъветва избелване на серуми и кремове.

Ако по време на бременност често се притеснявате от сърбеж и кожни обриви, вземете хладни вани и овлажнявайте кожата си. Не забравяйте, че трябва да пиете най-малко 2 литра вода на ден.

Ако обривът не се притеснява, консултирайте се с дерматолог. Той ще напише безопасни хормонални или антихистаминови лекарства.

40 години: бръчки

Мъртвите клетки на кожата ни непрекъснато се пилират. Въпреки това, с възрастта този процес се забавя, скалите остават на лицето и се появяват бръчки. Плодовите киселини могат да премахнат мъртвите клетки на кожата.

Пилинг маски от кисело плодове и плодове, например от киви, оранжево или ягода, трябва да станат вашите процедури за грижа за кожата след 40 години.

40 години: възрастови петна

Докато се наслаждаваме на слънцето, меланинът се натрупва в кожата ни, пигмент, който я подхранва. Но с възрастта меланинът започва да се натрупва неравномерно. На лицевата страна на гръдния кош и врата има пигментни петна. Те могат да бъдат отстранени, като се използва същата коричка от плодове.Или използвайте специален серум или избелващ крем.

Ако това не помогне, петна ще бъдат ефективно и абсолютно безболезнено отстранени от лазера. И за да се предотврати появата на пигментни петна, излизайки на слънце, не забравяйте да приложите слънцезащитни продукти върху лицето, шията и гърдите.

50 години: суха

До 50-годишна възраст, нивото на естроген на половия хормон в женското тяло пада, кожата на мазнините бариера става по-тънка, кожата става суха. Ако искате да се къпете, горещ душ, да се наслаждавате на слънце, знаете ли, всичко това прави кожата още по-суха. Дехидратирайте кожата и постоянно измийте със сапун и хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза).

Ако забележите, че сте претоварени от умора, депресия, натрупвате тегло, консултирайте се с ендокринолог. Може би всичко е свързано с щитовидната жлеза.

50 години: варикозни вени

Приблизително половината от всички жени над 50-годишна възраст имат проблеми с вените в краката си. Това са разширени вени, звездички и синини по краката. Ситуацията се влошава от наследствено предразположение към разширени вени и работа, свързана с дълъг старт на краката му.

За да се отървете от разширените вени, носете компресионно бельо, преминавайте през склеротерапия, процедурата за блокиране на лазерните вени.И най-важното - да се движите повече, да не седите с краката си, да ходите пеша по-често, да ходите на спорт и да наблюдавате теглото.

Гледайте видеоклипа: Как да Nanasam BB крем или балсам

Оставете Коментар