Кашлият мед - Сладко изцеление

Лекарствата не винаги са приятни. Но една лъжичка мед - и приятно и полезно.

Заедно с медикаментите, понякога използваме алтернативни лечения за кашлица, за да се справим с обикновената настинка, особено при децата. Клиничните проучвания, включващи пациенти с инфекции на горните дихателни пътища (105 души на възраст от 2 до 18 години) показват, че медът може да помогне в тази ситуация. Изследователите сравняват ефективността на меда с ефектите на OTC лекарства (с декстрометорфан) или без лечение.

Деца от 2 до 5 години са били дадени преди лягане за ½ ч.л. мед от тъмната елда. Деца от 6 до 11 години - 1 ч.л. Деца над 11 години - 2 ч.л. В резултат на това, медът се оказа най-ефективното лекарство срещу кашлица, което значително подобри нощния сън при децата. Приятно допълнение: медът подобрява и родителския сън.

Как точно работи медът е напълно непознат. Предполага се, че той омекотява лигавицата на гърлото и стимулира производството на слюнка, което намалява кашлицата.

Важно предупреждение: никога не давайте мед на деца под една година, тъй като медът може да съдържа спори за ботулизъм, смъртоносни за бебета.За деца над 12 месеца медът е безопасен.

Изследван за времето наркотик

Лечебните свойства на меда са познати от древни времена. Той не само лекува кашлица, но и съдържа много полезни вещества, включително:

  • Антиоксиданти, витамини С и Е. Колкото по-тъмен е цветът на меда, толкова повече хранителни вещества съдържа.
  • Минерали (магнезий, калий, калций, натриеви соли, желязо и фосфати).

Продукт за пчеларство

Вкусът на меда зависи от нектара, който пчелата събира от цветето. Вкусът е различен - от сладък до горчив. Експертите са единодушни в мнението, че тъмният мед (например елда) е най-разнообразният състав на хранителните вещества.

Медът е относително евтин, лесно смилаем и служи като безопасна алтернатива на лекарството против кашлица. Срокът на годност на меда е почти неограничен. Единственото условие - желателно е да се съхранява на хладно тъмно място в плътно затворен контейнер.

Така че следващия път, когато детето ви хване студено, потърсете лекарство, което не е в аптеката, а в кухнята. Чаша горещ чай с лъжица мед ще направи чудеса!

Оставете Коментар