10 признаци на диабет, които дори не знаете

Диабетът е много разпространен в целия свят, но най-странно е броят на хората, чиято болест не е диагностицирана.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) 25% от 30 милиона души с диабет не знаят, че имат заболяването. По-лошо, почти 90% от 84-те милиона възрастни в преддиабет не знаят, че са на път към диагнозата пълен диабет.

Това вероятно се дължи на факта, че симптомите на диабет често са тънки, т.е. много млади жени могат лесно да ги пропуснат или просто да не ги вземат под внимание, обяснява ендокринологът от Бостънския медицински център д-р Purani Gaundan.

Диабетът тип 2 възниква, когато нивото на кръвната захар е твърде високо и тялото не е в състояние да произведе достатъчно инсулин. Това заболяване има сериозни странични ефекти. Според Gaundan, пренебрегваният диабет може да доведе до повишен риск от сърдечни заболявания, увреждане на нервите и деменция.

Диабетът не е просто проблем за възрастните хора, както мнозина вярват.Според Националните здравни институти повече от половината от всички нови случаи на диабет се появяват при пациенти на възраст под 64 години.

Ето защо е важно да се тествате редовно (освен това Вашият лекар ще проверява кръвната Ви глюкоза на гладно, което може да показва потенциален диабет и диабет) и да наблюдава всички симптоми на диабет.

Ако наблюдавате няколко от 10-те неочаквани симптома на диабет, изброени по-долу, определено трябва да сте бдителни.

1. Имате чести повиквания за URIN

Когато в кръвта има излишък от захар, тялото ви инстинктивно се опитва да се отърве от нея, казва ендокринологът в Кливланд Клиника, д-р Мери Voiuuklis Kellis. "Водата също се отстранява със захар, така че имате голямо количество урина", обяснява тя.

Ако изведнъж забележите, че често посещавате тоалетната без видима причина, особено ако това се случва няколко пъти в нощта, е време да поговорите с Вашия лекар.

2. ВСИЧКО ТЕЗИТЕ СЕ ПОДГОТВИТЕ

При чести уриниране съществува реална вероятност за дехидратация. И още по-лошо, някои пациенти, които не знаятче имат диабет, утоляват жаждата си със захарни напитки (като подсладена сода или сок), което повишава нивата на кръвната захар, казва Гаудън. Признаците за дехидратация включват тъмна урина, загуба на тегло и прекомерна жажда.

Звучи познато? Говорете с Вашия лекар за този симптом на диабет, особено ако се появява в тандем с често уриниране.

3. ВИЖДАТЕ ГОЛЯМО ГОЛЯМО

Дехидратацията, свързана с диабета, допринася за появата на сухота в устата и неприятната миризма, която го придружава. (Това означава, че имате липса на слюнка, която измива бактериите и може да балансира нивото на рН в устата ви).

Освен това недиагностицираният или неконтролиран диабет може да причини кетоза, процес, при който тялото използва мазнини, а не глюкоза, за генериране на енергия. В резултат на кетозата се образува вторичен продукт от химикали (наречени кетони), който може да направи дъха ви неприятно сладък или плодов, казва тя.

Ако не сте на кето диета (която е предназначена да предизвика кетоза във вас), трябва да поговорите с Вашия лекар.

4. НУЖЕСТВАТЕ НОВИ ОЧИЛА

Замъгленото виждане е често срещано и често пренебрегвано симптом на диабет при жените. Какво общо има диабетът с зрението ви? Тъй като нивото на захар в тялото ви се увеличава, може да се образува течност в лещата (не забравяйте, че захарта следва течност).

Увеличаването на обема на тази течност замъглява зрението и причинява миопия. Ето защо, много пациенти с диабет идват при очникари, за да предписват нови очила или контактни лещи. За щастие, поддържането на нивата на захарта под контрол ще помогне за премахване на замъгленото виждане.

5. ДА НЕ ДА ИЗПОЛЗВАТЕ РЪКА ИЛИ КРАКА

Според прегледа на публикуваната през 2017 г. диабет, невропатията (състояние, характеризиращо се със скованост или изтръпване в ръцете и краката) се наблюдава при повече от половината от хората с диабет тип 2.

Защо този симптом е толкова разпространен? Това е така, защото диабетът намалява притока на кръв към крайниците и в крайна сметка уврежда кръвоносните съдове и нервите.

6. ВАШИЯТ ТЯЛО ВСИЧКИ ВЪЗМОЖНОСТИ И РАЗПРОСТРАНЕНИЯ - И ДА ЖИВЕЯТ ДЪЛГО

Намалената чувствителност на крайниците повишава нивото на нараняване."По-малко вероятно е да забележите съкращение, защото не го чувствате, което означава, че е по-малко вероятно да го лекувате и да получите инфекция", казва Gaundan. В допълнение, неконтролираният диабет усложнява лечебния процес. Високата кръвна захар осигурява добра среда за растежа на бактериите.

Диабетът често се съпровожда от високо кръвно налягане и висок холестерол с образуването на атеросклеротични плаки. Последният запушва кръвоносните съдове, намалява притока на кръв и забавя лекуването на рани и разфасовки. В допълнение, диабетът отслабва Т-клетките, които изграждат вашата имунна система - и затова защитата на тялото ви от инфекции.

7. ВИЕ ЗАДАЧИТЕ БЕЗ ИЗБОР

Неудовлетворена загуба на тегло може да възникне по много причини, включително диабет. Инсулинът помага на тялото ви да използва захар, която се съдържа в кръвта, за да работи с клетки. Ето защо, ако имате инсулинова резистентност, клетките не получават достатъчно енергия, въпреки изобилието на захар в организма. Смята се, че ако случайно губите от 5 до 10 процента от телесното си тегло в продължение на шест месеца, трябва да посетите лекар.

8. ВИЖДАШ СИЛНО

Основният източник на енергия за вашето тяло са въглехидратите, които се трансформират в глюкоза. Но ако имате диабет, тялото ви не може ефективно да използва този източник на енергия. А дехидратацията, свързана с диабет, също може да доведе до чувство на умора.

Разбира се, има много други причини, поради които може да се почувствате изтощени, включително диета, високи нива на стрес и липса на сън. Въпреки това, ако не можете да намерите обяснение за тази екстремна умора и имате други симптоми на диабет, трябва да обърнете внимание на това.

9. ВАШИЯТ ХЛЯБ

Високите нива на кръвната захар създават благоприятна среда за инфекции във влагалището. Глюкозата е гориво за мая. Колкото повече глюкоза, толкова по-активно те се размножават. Ако имате епидемии от млечница на всеки няколко месеца и стандартните мерки не помогнат, е време да отидете на лекар. "Веднага след като контролирате нивата на кръвната Ви захар, честотата на екзацербациите незабавно ще намалее", казва д-р Gaundan.

10. ВАШИТЕ КОЖЕНИ КОЖИ С КОЖАТА

Неочакван и често срещан ранен признак на инсулинова резистентност (който се смята за прекурсор на диабета) е потъмняването на кожата около шията и подмишниците.

"Често наблюдаваме този феномен при жени с синдром на поликистозните яйчници (PCOS)", казва д-р Келис. Тя отбелязва, че жените със СПКС са изложени на повишен риск от проблеми с инсулина. Освен това, кожата в подмишниците е доста дебела и е подложена на разнообразни редовни триенето. Ако тялото ви е дехидратирано, най-вероятно това ще засегне кожата ви.

Ако подкожната Ви кожа има пепелен цвят, тогава прилагането на лосион или посещение на дерматолог са първите стъпки, които трябва да предприемете. Но ако симптомите на сухота и обезцветяване на кожата не изчезнат или са настъпили на фона на други симптоми на диабет, свържете се с Вашия лекар.

Гледайте видеоклипа: Лечение на диабет за 30 дни 2009 + bg субтитри

Оставете Коментар