Пътуване до стълбите на живота

Думата "менопауза" сама по себе си идва от гръцкия " klimax"И не означава нищо повече от" стълба ". Ако мислите за това, периодът на менопаузата или, както се нарича и менопауза, наистина представлява стълбите. Гладко стълбище след дълъг изкачване (пубертет) и не по-малко дълъг престой на върха (цъфтеж и зрялост).

Антонина Камишенкова / Здравна информация

Репродуктивната функция постепенно започва да избледнява, производството на полови хормони намалява до пълното спиране и всичко това отнема от 2 до 10 години. Повечето жени се страхуват от този период, тъй като те са свързани с изтръпване, заболяване, липса на мъжки интерес, което в условията на лошо здраве, свързано с хормоналния "уистолиан" в голям брой случаи, добавя психологически дискомфорт на жената до персистираща депресия.

Това болезнено състояние на ума и често - и лошото здраве могат да бъдат избегнати, ако разберем правилно физиологичните процеси, които се случват с жената, и връзката им с психологическата сфера.

Затова нека започнем с физиологията.

Какво се случва с женската репродуктивна система

Равза Саидова, професор в катедрата по акушерство и гинекология в Московския държавен медицински университет в Сеченов, обяснява: "Как всичко започва? Има определени хормонални параметри, които са показатели на репродуктивната система, работеща на няколко нива.

  • Първият - на етапа на най-малките нарушения - така наречените. недостатък лутеална фаза, Обикновено се проявява чрез съкращаване на менструалния цикъл.
  • Следващият етап е липса на овулация, Проявява се като неправилна или изключително рядка менструация.
  • По-нататък се развива аменореяв които все още има много малко производство на хормони. Менструация не 6 месеца или повече.
  • Няколко години след менопаузата репродуктивната функция напълно спира. "

Лекарите обясняват, че бърз и рязък ход на производството на хормони (по-специално естрадиол), който се превръща в причина за лошо здраве: горещи вълни, сухи лигавици, замайване и тахикардия, емоционална нестабилност. Той също така провокира бързи промени във външния вид, които плашат жените по този начин: суха кожа и появата на бръчки, промени в теглото и пропорциите на тялото (увеличаване на талията и гърдите).Всичко това може да се избегне, като се свържете с гинеколог-ендокринолог при първите признаци на менопаузата. "Веднага след като жената на възраст над 40 години се яви на първите нарушения, трябва да очакваме постепенно намаляване на репродуктивната активност", казва професор Саидова. Те трябва да бъдат лекувани много внимателно и навреме, за да се консултират с лекар за предписване на хормонозаместителна терапия. С течение на времето това е в първите нарушения на менструалния цикъл, които могат да се случат при някои хора вече на 40-годишна възраст, при някой по-близо до 50 години, при някой след 50-годишна възраст.

HRT ще ви помогне да направите преструктурирането по-гладко, което означава, че ще ви спести от физическа агония, ще ви помогне да запазите либидото си и по-важното ще запазите психологически комфорт, избягвайте апатията и дори депресията, защото лекарите наричат ​​полови хормони хормоните на настроението.

Какво се случва в душата си

Както вече казахме, основата на лошото здравословно състояние и умствения дискомфорт са хормоналните промени. Понякога психо-емоционалните симптоми, а не новите физически усещания, се превръщат в истинско мъчение за жена. И дори симптомите на менопаузата и съпътстващите психологически проблеми да бъдат облекчени от хормонозаместителната терапия, така или иначе, една жена може да остане незащитена от умствени преживявания.Всъщност, освен факта, че тя започва да губи външната си красота и привлекателност, тя е възпрепятствана да третира възрастта си адекватно и да получи прословутото обществено мнение от живота, според което животът е добър само ако сте млад и красив.

Осъзнаването, че постиженията в кариерата след десет години ще станат неприятни, че техните възлюбени деца са се разраснали и са на път да напуснат бащината си къща, че собствените им родители са станали много стари и не е лесно да се оправяте с тях, че накрая съпругът й не показва бившият плам, разбира се, допринася за общото духовно раздори. Объркването и дори паниката са още по-ожесточени от факта, че през този период качеството на паметта намалява, концентрацията и други качества, които са важни за работата. И това отново се дължи на липсата на естрогени, защото предпазват невроните от мозъка от смърт и установяват връзката между тях.

Какво да направя

Всяка жена, дори в нейната премия, трябва да бъде предварително подготвена - вътрешно подготвена - за промените, които ще се очакват след 40 години. От това разбиране зависи как ще оцелее този път.И думата "преживяване" не е съвсем подходяща тук, защото ако искате, можете да живеете тези години лесно и удобно. За да направите това, просто трябва да се отнасяте правилно към промените.

Няколко съвета са дадени от кандидата за психологически науки. Катрин Маштакова.

Гледайте видеоклипа: Обърни ми корема, сезон 2. Счупени парчета, сезон 2

Оставете Коментар