Митове за личната хигиена. Трябва ли да се измивам толкова често?

Навици като измиване на ръцете и миене на зъби са влезли в живота ни и ние рядко мислим колко много им е необходима. Нашият ще ви помогне да отбележите точката.ем".

Мит # 1: Избягвайте обществени тоалетни, когато е възможно.

Всъщност обществените тоалетни не са толкова опасни, колкото се смятат. Разбира се, в тоалетни чинии живеят различни бактерии, но инфекцията е изключително рядка. По-специално, цялостната кожа е основна пречка за патогени.

Мит номер 2: измийте косата си всеки ден

Наистина е желателно да се къпете всеки ден, но не е необходимо да миете косата си всеки ден. Честотата, с която се нуждаете за измиване на косата, зависи от няколко фактора, по-специално от вида на косата, състоянието на скалпа, дължината на косата и т.н. Честото използване на шампоани уврежда косата, защото ги лишава от естествена защита под формата на себум.

Мит номер 3: зъболекарят няма да може да определи дали използвате зъбен конец или не.

Зъболекарят е трудно да заблуди. Дори и да използвате зъбен конец преди посещението си при зъболекаря, той все още разкрива истината - вие ще кървите от венците.Плаката, която се образува върху зъбите, причинява кариес и заболяване на венците.

Мит номер 4: колкото по-често си гребете косата, толкова по-добре

Разбира се, трябва да почерпите косата си, но не го правете твърде често. Честото измиване на косата отслабва косата, прави го по-крехко и намалява външния вид.

Мит номер 5: антибактериален гел - универсално лекарство

Въпреки факта, че антибактериалният гел съдържа 60% алкохол, няма нищо по-добро от обикновения сапун и вода. Понастоящем се смята, че прекомерната употреба на антибактериален гел може да доведе до развитие на устойчивост на микроорганизми. Ако ви е грижа за чистотата на ръцете, е по-добре да ги измиете с обикновен, а не с антибактериален сапун.

Всичко за това как да се борим с микробите около нас в нашия специален проект!

Гледайте видеоклипа: Д-р Гайдюрков: Когато е добре запознат с хигиената, нумата се нуждае от хапчетата

Оставете Коментар