SOS сигнали на краката ви. Има истина в краката!

Състоянието на краката е огледало на здравето. Те могат да разкажат за многото процеси, които се случват в тялото.

Болка в телетата
Това е признак на дълбока венозна тромбоза, която от своя страна може да доведе до внезапна смърт. Това е остра болест, причинена от образуването на кръвни съсиреци във вените на долните крайници.
Дълбоката венозна тромбоза води до нарушен изтичане на кръв от долните крайници с появата на силна болка, подуване и синя кожа. Болестта може да засегне един или и двата крака.
Тромбът може да изтече и кръвта да потече в сърцето или белите дробове и да блокира съда. В резултат на това ще има сърдечен удар или белодробна емболия.

Какво допринася за развитието на тромбоза:

  • Заседнал начин на живот - рисков фактор, на който е изложен огромен брой хора, дори и да са напълно здрави. При продължително сядане се намалява скоростта на кръвта през вените. Скоростта на забавяне допринася за образуването на кръвен съсирек в лумена на вените и върху клапите. При рязко покачване след дълъг седи, тромбът може да се отдели от клапата и да се превърне в ембол, който с кръв, преминаващ през долната вена кава, навлиза в сърцето и по-навътре в белодробната артерия, като запушва всеки от клоните си, като по този начин причинява белодробна емболия.Това спира притока на кръв в областта на белодробната тъкан, запушеният кръвен артериален тромб.
  • Разширени вени на долните крайници.
  • Наследствени заболявания с повишено съсирване.
  • Затлъстяването увеличава натоварването на вените на долните крайници, което затруднява кръвта да се движи във вените отдолу нагоре.
  • Пушенето.

симптоми:

  • Остра болка в крака
  • Здрав крак
  • Усещане за тежест и болка в мускулите на краката
  • Зачервяване или син език

решение:
1. По-малко седнете и се движете повече. Доказано е, че е по-добре да се изправяте от стол по-често през деня и да се движите (1 път в рамките на 30-60 минути), отколкото вечер, след като сте седнали цял ден, да правите продължително физическо натоварване.
2. За дълги полети или след операция, използвайте компресионни чорапи.
3. Необходимо е да се направи ултразвук на съдовете на долните крайници, което позволява точното определяне на нивото и степента на включване на вените в тромбовия процес.
4. Използването на антикоагуланти - вещества, които предотвратяват образуването на кръвен съсирек.

Обувките стават малки

Отокът може да бъде първият знак, който сигнализира за появата на сърдечен удар. Това се дължи на факта, че дясната страна на сърцето не работи добре.Поради факта, че мускулите са увеличени по размер, дясната страна на сърцето потиска кръвта по-лошо. В резултат на това кръвта се депозира във вените. Поради стаза течността преминава отвъд съда и се натрупва в околните тъкани и в резултат се образува оток. Това е най-забележимо в крайниците.
Повишеният обем на сърцето е опасен, защото колкото е по-голям мускулният обем, толкова повече кислород е необходим за работата му. Но поради толкова голям обем мускулът не може да се отпусне и в резултат на това кръвоснабдяването му се нарушава. Рискът от инфаркт се увеличава многократно.
В борбата срещу отока ще помогне диуретиците. Те стимулират бъбреците да отстранят излишната течност, което води до по-малко подуване.

Болка в ахилесовото сухожилие при изкачване на стълби
Това може да бъде симптом на ахилесовия тендонит, който може да доведе до разкъсване!
Ахилесовата сухожилие е най-мощната сухожилия на човешкото тяло. Тя започва от солуса и гастрокнемиевия мускул и е прикрепена към калтенуса.
Поради постоянното ходене по петите, стъпалото е в неудобно положение, а ахилесовата сухожилие постоянно намалява и намалява.Постепенно, неговият размер се намалява, атрофира се асептично възпаление. Ето защо, когато огънете крака в краката, особено когато се качвате на стълбите (тъй като теглото се прехвърля на единия крак), ахилесовата сухота се простира и възниква болка.
При силен завой е възможно дори разкъсване на сухожилията.
Носете правилните обувки - обувки с широка стабилна пета не повече от 4 см.

Непрекъснато замразяване на краката

Това може да е признак на анемия - състояние, при което броят на червените кръвни клетки или на хемоглобина (протеин, съдържащ кислород), който съдържат, е под нормалното.
Еритроцитите съдържат хемоглобин, който образува съединение с кислород, така че кислородът от белите дробове се доставя до всички органи и тъкани. При анемия броят на еритроцитите или хемоглобина в тях намалява, така че кръвта не може да достави достатъчно количество кислород в тъканите, периферните тъкани получават по-малко от него. Кислородът е необходим и за потока на всички метаболитни процеси и за генерирането на топлина. Ето защо, с недостига си, ще имате студени крака.

1. Намален имунитет. В кръвта се намалява не само броят на червените кръвни клетки.Той става по-малък от броя на тромбоцитите и левкоцитите. Техният дефицит прави тялото по-слабо, намалявайки неговата устойчивост към различни видове инфекции.
2. Сърдечна недостатъчност. Малък брой червени кръвни клетки води до факта, че сърдечният мускул започва да работи в "подобрен" режим, опитвайки се да осигури на тъканите и органите необходимия брой кислород. Това може да доведе до сърдечна недостатъчност.

Трябва да преминете пълен кръвен брой. Анемията се третира по различен начин в зависимост от причината. Най-често е необходимо да се попълват железниците в тялото. Лечението обикновено включва и възстановяване на желязо. За тази цел предписвайте железни таблетки в таблетки, съдържащи сулфат, глюконат или желязо полизахарид.

Гледайте видеоклипа: Диамантена ръка

Оставете Коментар