4 признаци на нездравословни взаимоотношения


Във всяко отношение има кризи и лоши дни. Но как да разберете, че сте преминали линията между "губещата ивица" и "е време да го завършите"? Нездравословните взаимоотношения имат 4 очевидни симптома:

1. Вие се чувствате зле след съвместно време

Всеки има качества, които особено оценяваме в себе си, независимо дали това е щедрост, интелигентност или способността да се пекат торти. Когато вашият партньор престане да ви уважава, той започва да обезценява тези предимства. Не е задължително изрично, може би дори като в шега. Нещо като: "Ти правиш страхотни пайове, скъпи, истина е, те изглеждат като крава, но все още има вкус."

И вие като че ли разбирате хумора, но след вашето общуване всеки път е отвратително сърце. Опитваш се да му обясниш, но той не изглежда да чува ... Лошата новина: най-вероятно току-що спря нещо ценно във вас, да те уважава. А отношенияв които няма уважение, не може да бъде щастлив в дългосрочен план.

2. Вие или партньорът ви не сте способни на взаимна зависимост.

Най-силните взаимоотношения са тези, в които и вие сте едновременно зависими един от друг и независими едновременно. Когато един от тези аспекти липсва, връзката започва да отслабва във времето.

Взаимоотношенията стават токсични партньор започва да работи срещу другия. Например тя се придържа толкова силно към отношенията, които започва да контролира и дори да преследва. Или, напротив, той цени независимостта си толкова много, че той не инвестира в емоционално отношение.

3. Вашият партньор не е готов за сериозна връзка, за разлика от вас.

В началото на връзката партньорите може да не могат да се синхронизират помежду си. Вие вече сте измислили имена за деца, но все още не е решил да се премести. Или обратното. Но понякога това отнема много време и човекът продължава да поддържа връзка, надявайки се, че партньорът ще промени мнението си. В този случай може да установите, че емоционалното натоварване е твърде тежко. Да живееш във вечното очакване на реципрочност е доста трудна задача.

Още по-сложно, ако партньорът ви каже, че иска сериозна връзка, но не прави нищо за него. Той може да се страхува от ангажиментите и в тази ситуация можете да го подкрепите. Или може би се опитва да запази това, което се случва сега, а вашите чувства не го притесняват. Ако смятате, че последната ситуация е Ваш случай, победи алармата.Най-вероятно тези взаимоотношения ще продължат, докато не станат нездравословни и опасни за вас.

4. Вие не разбирате един друг


Комуникацията е единственият ключ към емоционалната близост. Когато възникнат проблеми, важно е да обсъдите това. Такива разговори не трябва да вървят гладко, но трябва да работите по този въпрос. В противен случай напрежението и стрес ще доведе до токсичност на връзката.

Смятате ли, че не се справяте, но и двамата наистина искате да поддържате тази връзка? След това трябва да се свържете с професионалист. Нашата статия - Как да разберем, че си дошъл в лош психотерапевт? ще ви помогне да изберете семеен психолог.

Гледайте видеоклипа: Uebinar: Разберете кои 6 без добро здраве в поведението си разрушават близостта

Оставете Коментар