Бъдете мързеливи за здравето!

Казват, че всички големи открития са направени поради мързел. Ако хората не бяха мързеливи, щяха ли някога да измислят колело? Така че те ще носят тежест в ръцете си. И коли? И дистанционното на телевизора?
Човечеството и сега се стреми да работи възможно най-малко. Роботите вече заменят касиери, диригенти и шофьори. Дори новини - и те пишат компютри. По време на последните избори в САЩ роботът подготви повече от 500 статии за The Washington Post - и това е така, защото журналистите бяха прекалено мързеливи, за да напишат сухи пробни бележки.

Така че мързеливостта е добра?

Точно така. Американски учени стигат до заключението, че това е важна и необходима част от живота и напразно го демонизираме. леност ни предпазва от претоварване и стрес. Проучванията показват, че мързеливо здраве е по-силно от това на работохолиците.

За тези, които работят повече от 60 часа седмично, вероятността от заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и стомаха се удвоява, с 11% от алкохолизма. Какво да кажа за безсъние, затлъстяване и депресия. В Китай работохолизмът се превърна в истинска социална катастрофа - повече от 500 хиляди работници умират от претоварване всяка година.

Кой ще направи пари, докато съм мързелив?


Фанатизмът не означава ефективност - и все повече мениджъри започват да го разбират.Професорът в университета в Станфорд Джон Панкавел изчислява, че няма разлика между резултатите на служител, който е работил 55 часа и е работил 70 часа. Освен това, работохолици те са емоционално нестабилни и тяхното здраве често не издържа на натоварването: тези, които работят повече от 55 часа седмично, имат 33% по-голяма вероятност да вземат отпуск по болест.

Но мързел, напротив, ни прави ценни служители. Според учените тя подобрява творчеството и помага да се намерят нестандартни решения. Бил Гейтс се възползва от това: веднъж призналче по-скоро ще поеме мързелива работа, така че нищо няма да го спре да бъде мързелив, Той ще намери най-простото и най-ефективно решение на проблема. В същото време компанията ще спести много време и пари.

Историята показва, че един милиардер е прав: много блестящи открития са били направени не поради постоянни труд, и вдъхновение. Декарт изобрети осите X и Y, наблюдавайки мухата. Законът за хидростатиката се появи на Архимед, когато лежеше в банята. Александър Флеминг откри пеницилин, едва се връща от почивка.

Науката обяснява това с факта, че някои групи неврони работят по-интензивно, когато почиваме.Най-дълбоките и най-креативни мисли се раждат в покой - това явление бе открито от невролога Маркус Райхл през 2001 г.

Но напълно ще спра да се измъквам от леглото!


Според учените това не застрашава повечето хора. Вие бързо ще губите безделие и вие самите вие ​​искате да се върнете на работа. Измина доста време и не искахте? Така че не вършите работата си. Нашите предци бяха мързеливи да ходят и затова изобретяваха колата. Вие сте мързеливи, за да следвате инструкциите главата - така че може би има смисъл да се отвори бизнес и да станеш сам?

Само в покой можете да мислите за живота си и да разработите план за действие. Така че бъдете мързеливи в името на саморазвитие и с чиста съвест.

Гледайте видеоклипа: Знаете ли защо? #WhoAreYou

Оставете Коментар