6 съвета как да се обличаш през зимата

Топлите дрехи не само ще ви спасят от настинки, но и ще спасят живота. Кардиолозите са открили, че през студения период вероятността от инфаркт е 5% по-висока. Защо се случва това и как да го избегнете, прочетете темата за деня.

  1. Носете шапка.

Поставете шапка и вие ще се разболеете от менингит! "Мама ни каза, преди да излезе. В действителност капачката не е свързана с менингит, тъй като това заболяване се причинява от ентеровируси или менингококи. Това обаче не означава, че можете да ходите в студа без рокля! Хипотермията на главата води до загуба на слуха (или персистентна загуба на слухови увреждания), хронична мигрена и невралгия на лицевите и тригеминалните нерви, когато пациентът може да обърне половината от лицето. Така че не се страхувайте да изглеждате абсурдно и не понасяйте до последното. Здравето е по-важно от модата.

Качулка или шапка?

Добрата качулка е много по-топла от капачката, тъй като покрива гърба на главата и шията. Тя обаче има сериозен недостатък - ограничава страничното виждане, което е важно за жителите на града, тъй като те често трябва да пресичат пътя. Избирайки шапка, помнете не само за модата, но и за здравето.

Мит: Честото носене на козметика е причина за плешивост.

Косопадът не е свързан с носенето на шапка. Но престояването в студа за повече от 10 минути без изглаждане предизвиква спазъм на съдовете, които хранят космения фоликул. Храненето на космените фоликули е нарушено и косата става по-тънка, крехка и скучна. В крайна сметка това ще доведе до плешивост.

  1. Носете шал.

Шалът изпълнява две важни функции. Първо, той предпазва гърлото от изчистване, може би най-уязвимата част от тялото е студена. На второ място, шалът запазва топлина в шията на якето. Няма значение кой материал се състои от шал. Тя трябва да е здрава и не много дълга, така че краищата на шалчето да не могат да хванат нищо. В допълнение, шалът може да покрие лицето ви в горчивия студ.

  1. Носете термо бельо.

Самите дрехи не се затоплят. Тя само поддържа тялото топло. Колкото повече слоеве облекло, толкова повече въздушни слоеве държат топлина. Но ако го прекалявате, със сигурност ще се потите и потта по време на изпарението охлажда тялото. Термобельо, което запазва топлината и премахва излишната влага, може да реши този проблем.

Синтетични или естествени материали?

Wicking термо бельо е направено от синтетични, което е много дразнещо за кожата, и термо бельо, изработени от естествени тъкани е много скъпо. Вълната не губи своите термопочистващи свойства, дори ако се намокри. Ако можете да си го позволите, изберете продукт от вълна.

  1. Носете ръкавици.

Липсата на ръкавици през зимата заплашва не само дразнене на кожата на ръцете след измръзване - пъпки. При студено съдовете се свиват, за да не излъчват топлина. Тази рефлексна реакция води до стесняване на коронарните съдове, което е изпълнено с сърдечен удар. Този феномен е получил от американските кардиолози игривото име "Нова година". Не забравяйте, че хората са по-податливи на него.

Ръкавици или ръкавици без ръкави?

Ръкавиците са много по-топли от ръкавиците: пръстите се затоплят един друг. В допълнение, те могат да бъдат сгънати в юмрук. Има модели на трансформаторни ръкавици, които лесно се превръщат в ръкавици. Това е най-добрият вариант, който съчетава удобство и комфорт.

  1. Носете топли обувки.

Краката са най-близо до студеното място, затова е важно да носите такива обувки, така че топлинните загуби да са минимални. Колкото по-дебел е подметката, толкова по-лошо е топлообменът между крака и повърхността на земята.Въздържайте се от купуване на uggs, ортопедистите не препоръчват да носите тези обувки на всички.

  1. Носете гащи.

Мъжете често избягват тази дреха поради факта, че в разбирането им, салфетките са боксерки в съветски стил с изпънати колене или чорапогащи, които майка ми е направила да носи в детската градина. Сега на пазара - много модерни модели, които отговарят на изискванията на модата и са много удобни за носене. Спалното бельо ви позволява да поддържате температурата на мъжките гениталии. Хипотермията води до възпаление на простатната жлеза. Високата температура обаче също е вредна: тестисите функционират по-добре, ако температурата в тях е с една или две градуса по-ниска от телесната температура (затова скротумът се отстранява извън мъжкото тяло). Панталоните от памук са подходящи за всекидневно износване и с руно за рибари и ентусиасти на зимни спортове.

Гледайте видеоклипа: Modni shaveti: Как можете да оставяте личната система да изглежда на лицето

Оставете Коментар